Trenerzy pokazują podstawowe chwyty karate na sali gimnastycznej. Uczniowie naśladują ruchy dłońmi trenera stojąc i słuchając wypowiedzi.

Wizyta trenerów szkoły Walki Kuma-De w szkole ponadpodstawowej w Laskach.

Dzień 27 stycznia był wyjątkowym dniem, ponieważ do naszej szkoły zawitali trenerzy ze Szkoły Walki Kuma-De z Lasek. W trakcie spotkania podzielili się z nami tajemnicami karate. Zaprezentowali podstawowe chwyty obronne oraz metody treningu. Uczestnicy dowiedzieli się, że sztuka karate to umiejętność kontroli nie tylko ciała, ale również umysłu.

Trenerzy pokazują podstawowe chwyty karate na sali gimnastycznej. Uczniowie naśladują ruchy dłońmi trenera stojąc i słuchając wypowiedzi.
Na sali gimnastycznej uczniowie stoją obok siebie i podnosząc jedną dłoń w górę a drugą zaciskając pięścią szykując się do ataku.
Trener pokazuje podstawowe chwyty karate na sali gimnastycznej. Uczniowie naśladują ruchy dłońmi trenera stojąc i kierując dłonie w celu samoobrony.
Na sali gimnastycznej uczniowie podnoszą jedną dłoń w górę zasłaniając ciało w celu obrony a drugą zaciskając pięścią cofają dół i do tyłu.

Podobne wpisy